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Reduce el colesterol y baja de peso bebiendo agua de berenjena y limón

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Reduce el colesterol y baja de peso con el siguiente consejo:

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  • Si consumimos estos dos ingredientes que son la berenjena y el agua de limón después de las comidas principales, estaremos ayudando a nuestro cuerpo a absolver todos los nutrientes necesarios, facilitaremos la digestión y controlaremos nuestros niveles de colesterol.Resultado de imagen para BAJAR DE PESO
  • El colesterol es una enfermedad silenciosa que va avanzando poco a poco y sin hacer ruido, pero también es una enfermedad que a largo plazo puede llevarnos a tener graves problemas de salud del tipo cardiovascular y cerebrovascular.
  • El momento en el que deberíamos empezar a cuidarnos un poco más es a partir de los 40 años, edad en la que tenemos que tener en cuenta que los alimentos que ponemos en nuestro plato puede hacernos realmente daño.
  • Si tu médico te acaba de dar la noticia de que tus niveles de colesterol son altos, asegúrate de poner en práctica este sencillo remedio a base de berenjena y agua de limón. Veras como tu salud mejora!!

Berenjena y agua de limón: grandes beneficios para el corazónResultado de imagen para BERENJENA Y LIMON BENEFICIO PARA EL CORAZON

Añade estos dos ingredientes a tu dieta y veras que aparte de equilibrar el colesterol, la berenjena y el agua de limón te proporcionaran todas estas ventajas:

  • Estimulan la producción de la bilis.
  • Las digestiones serán mucho más efectivas.
  • La berenjena y el agua de limón te permitirán absorber mejor los nutrientes y regular el nivel de colesterol en la sangre que se instala a través de los intestinos.
  • Equilibra el sodio y el potasio
  • Como ya sabemos, una dieta alta en sodio tiene un resultado perjudicial para nuestro cuerpo. Aumenta la presión arterial y cuando esto ocurre, las arterias se vuelven más rígidas y es cuando empezamos a tener los problemas de corazón y riñón.
  • La berenjena y el agua de limón son ingredientes que son ricos en potasio, un mineral que nos permite prevenir desde los accidentes cerebrovasculares hasta el infarto de miocardio.
  • La vitamina C, magnesio y hierro para combatir el colesterol
  • La combinación de vitamina C, magnesio y hierro es clave para lograr una mejor salud de nuestro corazón.
  • La vitamina C puede reducir los niveles de colesterol, previniendo la arteriosclerosis. Cuando no tenemos un nivel adecuado de vitamina C, nuestro cuerpo tiende a acumular colesterol en las arterias.
  • El colesterol es un tipo de grasa necesaria que nos permite sintetizar las hormonas de nuestro cuerpo.

Cómo preparar una receta a base de berenjena y agua de limón

Ingredientes

  • 2 berenjenas
  • Zumo de un limón
  • 1 litro de agua

Lavamos las berenjenas, las cortamos en láminas de al menos dos centímetros y luego estas láminas las cortamos en trocitos.

En una botella de cristal de un litro o litro y medio añadimos los trozos de berenjena, el zumo de limón y el litro de agua.

Lo dejamos reposar durante toda la noche.

A la mañana siguiente ya está listo para consumir.

RECOMENDACIONES 

  • Toma un vaso al día y en ayuno. Tomar este remedio natural con el estómago vacío es una manera beneficiosa de que nuestro cuerpo sintetice mejor todos sus componentes naturales.
  • Toma un vaso de este remedio natural 15 minutos después de cada una de las comidas principales. De esta forma vamos a ser capaces de absorber mejor todos los nutrientes, ayudando a nuestra digestión y controlando los niveles de colesterol en la sangre.

 

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