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¡La Gran Mayoria de la Humanidad lo bota, pero vale oro pruebalo y veras! Mira todo lo que puede hacer

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Gran Mayoría de la Humanidad lo bota

Es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Aunque está rodeada de mitos y tiene “mala prensa”, varios expertos destacan sus atributos. Repasamos los más sabidos y te sorprendemos con el resto.

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El consumo de café puede ayudar a mejorar nuestro estado de ánimo y luchar contra la depresión, así como ser capaz de retrasar la aparición de enfermedades degenerativas.

Hace algunas décadas llegaron a decir que su consumo causaba efectos secundarios graves debido a su alto contenido de cafeína.

Sin embargo, gracias a la investigación llevada a cabo en los últimos años, se determinó que el consumo moderado de café trae muchos beneficios para el cuerpo debido a su valor nutricional.

Hoy en día muchos de ellos incluyen beber regularmente en sus dietas, pero no son conscientes de todos los beneficios que trae el café para el cuerpo; Por otra parte, hay quienes todavía piensan que debería excluir de su dieta, ya que puede ser perjudicial.

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No obstante, mas allá si deseamos consumir café o no, los restos de el mismo son amplia mente beneficios para la salud como para la limpieza del hogar.

¿Sabía, por ejemplo, que la borra del café es un excelente abono para las plantas?

Te mostramos un vídeo con un montón de beneficios para su vida diaria.

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